Att lära sig lyssna på kroppen

 
 Det är inte alltid lätt att lyckas med att få en vardag att gå ihop. Och samtidigt leva med MS, gör det inte lättare. Jag kan planera morgondagen innan läggdags. Men när jag vaknar på morgon, så kan min kropp skrika STOPP, inte idag.
 
Att just lära sig lyssna på kroppen, är något alla måste träna på. Innan jag vart sjuk så var det helt omöjligt att ens tänka så. Utan då så skulle allt gå. Även det som var helt orimligt. Vilket min kropp kände av. Men jag lyssnade inte, utan öka bara tempot.
 
Nu har jag kommit till insikt med att man måste lyssna på kroppen, och kunna säga NEJ till saker. Som sjuk finns det saker som jag inte klarar av längre. Jag har lärt mig att känna vad som jag klarar och inte. Tack vare att jag börjat lyssna på kroppen. 
RSS 2.0